close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

10.Dubna<Jídelníček

10. dubna 2010 v 18:38 | **Popcorn-LaDy** |  Food
www.fitness-life-day.blog.cz
Snídaně:
2 kusy Ananasu,2 rýžové chlebíčky+ plátek šunky
Svačina: nic
Oběd: 2 bramborové hnedlíky(menší), 1 tenký plátek hovězího masa,lžíce kyselého zelí :D
Svačina: Musli tyčinka(ovocná) :))
Večeře: Dalamánek,2 plátky sýra(30%)  x( ,plátek šunky


Nápoje: Ovocný čaj
              1 litr vody
              Jablečný džus(50%)

Pohyb: Zahradní činnost :D
             Nakupování :D
             Chůze(30 min.)

Hříchy: No dnes nic :D výjmečně, ale ten oběd mě naštval..musela jsem to jíst, protože u nás byla návštěva :-(

Tak jsem zvědavá na vaše názory :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Blackberry Blackberry | Web | 10. dubna 2010 v 19:33 | Reagovat

jídelníček je celkem fajn :) bramborové knedlíčky teda moc zdravé asi nejsou.. ale tak co.. :) já s bramborákama mám tak co říkat :D
nechápu, proč chceš mít 40kg, vždyť přece víš, že to není reálné a pokud by se ti to povedlo, ani by jsi podle mě už nebyla hezká a vůbec ne zdravá. 50 kg max. ti schvaluju :) tak ať se ti daří ;)

2 Blackberry Blackberry | Web | 10. dubna 2010 v 20:24 | Reagovat

jaj, aha, no výška s kily souvisí, to je pravda... tak ale přeju ti ať ti hubnutí jde dobře a uvidíš, třeba při 50ti zjistíš, že ti to stačí a budeš se sama sobě líbit už tak :)

3 Domí Domí | Web | 10. dubna 2010 v 20:29 | Reagovat

K tomu obědu jsi ty knedlíky měla jen 2, tak to tak hrozný není=)zelí sis mohla dát klidně víc..to je zdravý a má málo kcal=)♥

4 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 10. dubna 2010 v 21:30 | Reagovat

hezké:)

5 ewishees ewishees | Web | 10. dubna 2010 v 23:29 | Reagovat

tomu říkám ideální jídelák :)

6 princess E princess E | Web | 11. dubna 2010 v 8:06 | Reagovat

ahojí šikulka-vždyť jíš taky pěkně=*=)
jinak jj, moc ráda spřátelíme=) nevím možná sis už všimla jsme na blogu 2=) princess E (já) a princess K (Káťa, která se snaží hubnout se mnou=)) tak ok=) jdu si tě přidat=) měj se a drž se!!!=*

7 Annabeth Annabeth | Web | 11. dubna 2010 v 8:52 | Reagovat

Krásný!
Jinak spřátelím hrozně ráda :)

8 bonbone bonbone | Web | 11. dubna 2010 v 9:42 | Reagovat

Dokonalý jedálniček :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama