11.Dubna<Jídelníček

11. dubna 2010 v 19:02 | **Popcorn-LaDy** |  Food
www.fitness-life-day.blog.cz
Snídaně:
2 Ks Bona Vita(rýžové chlebíčky políté čokoládou)
Svačina: nic
Oběd: Hrstka těstovin,malá naběračka omáčky,3 ks. vepřové panenky
Svačina: Nic
Večeře: Půlka salátové okurky,Mazzarella(120g)



Nápoje: cappuccino(0,3 l)
              Korunií mango(0,5 l)
              pomerančová limonáda(0,3 l)
             
Pohyb: Nakupování
            Jízda na Kole(30 min.)
            Posilování: stehna,břicho

Hříchy: Jako hřích bych asi neoznačila dnes nic :-)

Mimo: Bona Vita(Active Bar)-JahodovoJogurtová
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fat Katty Fat Katty | E-mail | Web | 11. dubna 2010 v 19:51 | Reagovat

Krásný ♥

2 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 11. dubna 2010 v 20:21 | Reagovat

byl to odlehčovací den,jinak takhle nejím.

3 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 11. dubna 2010 v 21:17 | Reagovat

jen abych zhubla..

4 Blackberry Blackberry | Web | 12. dubna 2010 v 11:24 | Reagovat

super jídelníček :) ale bacha na kalorie co se skrývají v tekutinách.. jsou sladké a pokud jsou s bublinkama.. to bych nepila.. neni to moc zdravý.
jinak docela oukej :) ale víc než müsli tyčinky bych přidala na zelenině a ovovci :)

5 Nikita Nikita | Web | 12. dubna 2010 v 13:21 | Reagovat

tak tak pzor na ty tekutiny, tam jsou skrytý cukry, ale celkově ok ;)

6 FireFly FireFly | Web | 12. dubna 2010 v 13:57 | Reagovat

mm..máš krásný jídelníček :)..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama