Brambory

9. dubna 2010 v 21:09 | **Popcorn-LaDy** |  Tips
Brambory jako dietní hit?
Pokud chcete nějaké to kilo zhubnout, je pravděpodobné, že přílohy jdou "z kola ven" mezi prvními. Co takhle zkusit se na to podívat obráceně - zkuste třeba z brambor udělat hlavní chod. Pochopitelně nemluvím o smažených hranolkách (1220 kJ/100 g) a kroketách (1110 kJ/ 100 g), ani o bramborových knedlících (700 kJ/100 g).
Tím "pravým ořechovým" budou vařené brambory - obsahují jen 290 kJ/100 g. Co třeba brambory "na loupačku" (vařené ve slupce) zapíjené podmáslím? Tímto jednoduchým receptem našich babiček získáte skvělý prostředek na pročištění organismu, který vás zbaví odpadních látek a přebytečné vody.

Proč jsou zdravé?
Konzumaci brambor ocení vaše slezina, slinivka, žaludek i svaly. Možná jste nevěděli, že brambory obsahují velké množství vitaminu C. Bez nadsázky je lze považovat za nejlevnější zdroj céčka na trhu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sací.Ventil Sací.Ventil | Web | 9. dubna 2010 v 21:13 | Reagovat

Někde jsem četla, když chce někdo hubnou..musí hlavně začít snídat :-)

2 Hlasuj pro clifa!!! Hlasuj pro clifa!!! | Web | 9. dubna 2010 v 21:13 | Reagovat

Ahoj je mi trapné ti psát ale pouze vy můžete pomoci pejskovi clifovi. Je v soutěži o nejsmutnější pohled a potřeboval by moc od tebe hlas. Prosím hlasuj! Jinak budeš mít na svědomí pejska jménem Clif. http://nejpes.blesk.cz/pejsci-82479-1.html
Pokud jsi fajn člověk, mohl bys to takhle přeposlat třeba pěti lidem. Moc děkuju

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama