
11.Června<Jídelníček
11. června 2010 v 18:46 | **Popcorn-LaDy** | Food
Komentáře
No taky jsem si ho raději na praxi sundala:D A normální nohy... co je normální že:( Já chci hubený nohy:( A popisovat.. nevím, je to ve mně:D
no právě ta moje vůle moc silná neni ale doufam že bude ;) a neboj váha se hne, někdy to prostě tak rychle nejde, a ty to taky zvládneš ♥
Mě to nepřijde nijak přežírací, v klídku ;-) Při nejhoršim jsi měla dost pohybu - chválím ;-)
nelíbí..?tak zase pomalounku ubírej..za ten pocit spokojenosti z prázdnýho žaludku to stojí,že:)
ále neboj, taky budeš mít brzy takovou velikost jen mít vůli, a váha se hne hlavně vydrž někdy pár dnů stojí a pak najednou klesne:)
a nedám si nanuka!:P az o prazdninach :D az bude stav nouze.. ted pokud to vydrzim tak to zkusim si ho nedat:))...jinak nahodou to mas pekny, je to celkem dietni, ebo takovy normalni:)) a ten pohyb uzasnej :))
miluju ho ten spenat:D:))
celozrny chlebík:)
plátkový sýr,kuřecí sunka,okurka,paprika a rajčátka:)
jo:) zdrzovacka:D kdo to bdue chtit vedet napisnu mu to:)
upe to chapu :D
ale ja mam za zady furt nekoho tak to nemuzu furt rozepisovat:) koho to bude proste zajimat. napisu to:)
vždyť je to moc hezký, holka =) copak se ti nelíbí? =) drž se tak pěkně i dál
ja to tak budu delat, ale az od pondelka..:) chci aby se mis mrsknul zaludek,protoze to co sem driv zrala neni mozzny:/
ták tu sem jeste nemela:)
me chutna cottage samotnej nebo s pazitkou :D mnaam mam chut:D
Normální jídelák,i hubnoucí,neboj:)ten pohyb to jistí:))
myslím, že je to moc hezký jídelák :) a navíc máš i pohyb... to já jsem málem ani nedonesla domů nákup, tohle vedro mě zabíjí...
Beruško nemáš to nijak špatný, máš tam spoustu sýru to možná ale jinak je to mocpěknej jídelníček. A pohyb?-ten je perfektní! Já už se asi taky vyprdnu na hladovky akorát mám tedkon za 2 dny o kilo a pul nahore..a to jsem se tak trápila:( Jdu taky papkat zdravě:)...děkuju za podporu..:)
ne e, břicho mám hubeny furt stejně. ja sem nezačinala jako špekoun :D
Není to zas tak hrozný. Akorát ten nanuk.. na vedro je lepší třeba studená voda nebo studenej nízkotučnej jogurt, ten taky dobře zabírá. Zmrzliny maj sice míň kcal, ale zas maj hodně cukrů :(.. Ale jinak pěkný! :-)
jo a na ty sýry bacha, je to samej tuk! niva má 50% tuku! polovina z toho, co z ní sníš je budoucí sádlo.. :(
Dietoložka mi jednou řekla, že opravdové hubnutí(tedy snižování váhy díky ubývajícím tukům) nastává až po třech týdnech!



díky za povzbuzení :) ale musim se zbavit toho sladkýho.. no vždyt toho neni tolik a máš hezkej pohyb :) jo musíme to zvládnout a snažit se pořád dál ;)