close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

15.Června<Jídelníček

15. června 2010 v 18:28 | **Popcorn-LaDy** |  Food
www.fitness-life-day.blog.cz
Ták bErušky já se na sebe dneska nemůžu ani podívat x(
Děsný den...co já jsem všechNO nesnědla x(
Pormiňte ale nejde tO,když ono se To nedá a navíC ještě s Mojí váhou? xD
Děs běs..No tak uvidíte sami x(♥♥


Snídaně: Musli do mléka+pár rozinek
Svačina: obložená celozrnná houska
Oběd: 1/2 celozrné housky+zmrzlina
Svačina: nic
Večeře: žitný chléb,2 plátky moravského uzeného+lučina jogurtová

Nápoje: Mattoni(granátové jablko)(1,5 l)
Voda(0,5 l)

Pohyb: Posilko: 200x břicho,100x nohy,100x dřepy
chůze(40 min.)

Mimo: nic

Hříchy: celej jídelák mě štve sakra :-(
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 klarsina klarsina | Web | 15. června 2010 v 18:49 | Reagovat

A co tě štve? Mě to tedy přijde v pohodě, akorát chybí sváča ;-)

2 sweetie sweetie | Web | 15. června 2010 v 18:52 | Reagovat

dyk je pěknej :-)

3 ewishees ewishees | Web | 15. června 2010 v 19:04 | Reagovat

no mě spíš příjde, že když vůbec nesnídám je to lepší:D

4 Emily Emily | E-mail | Web | 15. června 2010 v 19:07 | Reagovat

obdivuju tě za to cvičen... já se nedonutím

5 Lilly Lilly | Web | 15. června 2010 v 19:19 | Reagovat

Moc hezký náhodou!! Spřátelíš?

6 Slimline Slimline | Web | 15. června 2010 v 19:22 | Reagovat

náhodou, hezkej jídeláček :-) děkuju za pochvalu, uvidíš, zítra to napravíš a stejně po tom zhubneš !! :-)

7 ** successfull ** ** successfull ** | Web | 15. června 2010 v 19:28 | Reagovat

Takže třeba můžu mít antikoncepci a jíst málo a stejně budu přibírat ? :(

8 Hanka Doll H. Hanka Doll H. | Web | 15. června 2010 v 19:33 | Reagovat

Joulítávám:D přibyly k tomu vafle:(:D Ať už jsou ty mencky FUČ:D:D

9 Any Any | Web | 15. června 2010 v 19:45 | Reagovat

dekuju ti:-*
Vždyť je to krásný,neboj se

10 nelly* nelly* | Web | 15. června 2010 v 19:52 | Reagovat

diky kote:) myslim ze to je dobry;)
jinak ty to mas paradni jako furt:)

11 Nikita Nikita | Web | 15. června 2010 v 20:01 | Reagovat

mně se zdá jídelníček krásnej ;) neni toho tolik, neděs se :) vždyt máš krásnej pohyb! ♥

12 ** successfull ** ** successfull ** | Web | 15. června 2010 v 20:02 | Reagovat

Toho já se hrozně bojím :(  
ASi se zeptám té gynekoložky jestli by na mě byla dobrá třeba ta co má mamka když máme stejné geny,ta po ní netloustne.

13 ** successfull ** ** successfull ** | Web | 15. června 2010 v 20:09 | Reagovat

JO tak to je potom ok.
NO tak snad uvidím..jen abych moc nepřibrala,představuju si to tak,že jí začnu brát a najednou za 14 dní tam budu mít o 5 kilo víc :( :( :( :(

14 ** successfull ** ** successfull ** | Web | 15. června 2010 v 20:22 | Reagovat

No tak nakonec jsem to teĎ vyřešila :)
Chci být nejdříve očkovaná proti rakovině děložního čípku a navíc já chci TO až po tom očkování takže by mi antikoncepce bylo teď k ničemu,tak jsem si oddychla :)

15 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 15. června 2010 v 20:54 | Reagovat

co omezit pečivo zlati?:)

16 Hanka Doll H. Hanka Doll H. | Web | 15. června 2010 v 21:26 | Reagovat

Začínám ti závdět jídelák když sem viděla svůj:D

17 TiThEn TiThEn | Web | 15. června 2010 v 21:34 | Reagovat

vždyť to není tak špatný :) sis udělala pečivovej den, no :D to nevadí, zítra omezíš a bude to fajn ;) spřátelíš? :)

18 esbell esbell | Web | 15. června 2010 v 21:50 | Reagovat

Myslím si, že ten jídelák je úplně v pohodě.

19 peritagle peritagle | Web | 15. června 2010 v 22:30 | Reagovat

Vždyt je ten jídelníček celkem pěkný! Zitra jez mín nebo nejetz veceri a je to OK, uvidíš:)Koukni na muj a uvidíš že ten tvuj je dobrý. :D

20 TiThEn TiThEn | Web | 16. června 2010 v 18:21 | Reagovat

Mám tě tedy v SB :) ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama