close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

17.Června<Jídelníček

17. června 2010 v 18:43 | **Popcorn-LaDy** |  Food
www.fitness-life-day.blog.cz
No,takŽe....:-(
Sem DebíLek snažit znamená ne všechnO umět :-(
Snažim se celou dobu abych moc nejedla....I když prostě sme večer no v 5:20 jeli do peny a já si koupila zmrzlinu :-(
neodolala jsem a snědla ji :-( Bohužel se  s tím budu muset smířit sem přeslazená tou čokoládou to je hrůZa :-( No tak jdu na tO :-*♥

Snídaně: 2 toasty,cottagge+krůtí šunka
Svačina: větší jablko
Oběd: žitný chléb+šunka,lučina šunková,kukuřice a 4 ks čokolády(hořké 70%)
Svačina: nic
Večeře: activia sladká bílá,zmrzlina

Nápoje: Čaj(0,3 l)
Toma Natura(0,5 l)
Limonáda(bez cukru)-citron(1 l)

Pohyb: posilko: 50x dřepy,200x břicho
Zahradní práce(2 hod.)

Mimo: nic

Hříchy: takže dneska to nemá cenu psát jsem debílek a taky zůstanu zítra newim jak to udělám,ale asi nebudu jíst..jdu na rozlučku a večer budu chlastat a chci se opít jednou v životě zase :-)♥ Takže mě nečekjte jen p oškole možná něco napíši♥♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 sweetie sweetie | Web | 17. června 2010 v 18:54 | Reagovat

to nevadí :-) i tak pěkné ♥

2 klarsina klarsina | Web | 17. června 2010 v 19:04 | Reagovat

Díky. Vím, že nejsem tlustá, ale chci být hubenější :-) Jo a mimochodem to oblečení děsně rozšiřuje :D Máš to dnes pěkné i s tou zmrzkou a čokoládou ;-)

3 klarsina klarsina | Web | 17. června 2010 v 19:16 | Reagovat

Jako podle okolí a tak nepotřebuju zhubnout, ale já chci...jsem v tomhle paličatá...ale podle tvých fotek, na kterých toho tedy není moc vidět také nevypadáš, že bys potřebovala hubnout :-)

4 feathery feathery | Web | 17. června 2010 v 19:17 | Reagovat

děkuju za komentik- jo máš pravdu pizza by byla lepší k obedu,ale popravde nejlepší je žádná :D Jinak moc pěkná jídelák a myslim, že jednou se to kvuli zmrzce nezblázní a vubec nic se neděje ;-) Jinak nechces sprátelit?

5 EmMi EmMi | Web | 17. června 2010 v 19:20 | Reagovat

ale dyk to není tak hrozný x)...ta čokoláda je hořká tak to zas tolik neva x)

6 En-Lyss* En-Lyss* | Web | 17. června 2010 v 19:37 | Reagovat

ze zmrzliny si vůbec výčitky nedělej :)
i přes jí je jídelníček povedený! :)

7 TiThEn TiThEn | Web | 17. června 2010 v 21:10 | Reagovat

tak sis dala zmrzku no :) každej den jí nejíš, tak co ;) pořád je lepší si jí dát teď, než si odříkat a za týden to nevydržíš a sníš jí kopy ;)
užij si to zítra ;) taky bych měla někam vyrazit.. :/ alkohol volá ♥ :D

8 Ket Ket | Web | 17. června 2010 v 21:16 | Reagovat

z shootu Lindsay Lohan ;)

9 be-better-sally be-better-sally | Web | 17. června 2010 v 21:41 | Reagovat

Máš krásný jídelák!! :) Tak sis dala jednu zmrku, to je v pohodě ;) Já jsem to tam radši ani nepsala, co všechno jsem snědla, nevím, jak z toho ven :(

10 Nikita Nikita | Web | 17. června 2010 v 23:14 | Reagovat

no měla sem ráno fofr, a fakt nechápu že si to nemůžu vybavit, ale ty 3 hodky spánku nic moc no ;) ta zmrzka vůbec nevadí, je to krásnej jídelníček ♥

11 Nelča Nelča | Web | 18. června 2010 v 7:07 | Reagovat

Ahoj nechtěla by jsi spřátelit blogy ?Máš moc krásný jídelníček :)

12 Nymphet Nymphet | Web | 18. června 2010 v 9:13 | Reagovat

pridávam si ťa do sbčiek, oukej? :)

13 AiRy AiRy | Web | 18. června 2010 v 12:56 | Reagovat

jsem zapomněla to nepsat, merim 160 cm ... jsem takovej mrňous, jak jsi vysoka ty ??

14 Annabeth Annabeth | Web | 18. června 2010 v 13:46 | Reagovat

Bude líp ;)

15 peritagle peritagle | Web | 18. června 2010 v 14:21 | Reagovat

Děkuju, budu se snažit aby byl alespon trosku vyvážený. Protože pak mě akorát přepadaj chutě :)...ty máš jídelníček moc pěknej. ta zmrzlina tomu podle mě nevadí. uží si rozlučku:)

16 Slečna°M Slečna°M | Web | 18. června 2010 v 15:39 | Reagovat

krásné ♥
taky jsem byla na rozlučce, včera :)..a měla jsem jen jednoho panáka :-D
..jo, jinak děkuju..snad se to opravdu někdy povede :)

17 sweetie sweetie | Web | 18. června 2010 v 18:36 | Reagovat

tak co berů, jak se ti daří ? :-*

18 karol-slim karol-slim | Web | 18. června 2010 v 19:23 | Reagovat

Já si mylím, že ten jídelák je fajn ;) a zmzka jednou za čas neuškodí :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama