close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

27.Června<Jídelníček

27. června 2010 v 18:58 | **Popcorn-LaDy** |  Food
www.fitness-life-day.blog.cz
AhOjky Lásky :-)♥Tákže jsem z5 z výletu kde jsem se max.přežrala,ale nepřišlo m ito tak xD
Hodně sme se hýbali byli sme na raftech,chodili pořád na tůry a hráli  různé soutěže...x))♥
Nádhera..No dnešní jídelák za nic nestojí,ale alespoň tak nO :-)♥

Snídaně: Racio(jazýčky)(50g)-1/2
Svačina: nic
Oběd: pár oříšků,zmrzlina
Svačina: nic
Večeře: 2 Knäckebroty+gervais,Activia tvarohová(borůvka)

Nápoje: Caffe(0,3 l)
limonáda bez cukru(0,5 l)
Voda(1 l)

Pohyb: chůze s těžkými věcmi(1,5 hod.)
Chůze(2 hod.)
Plavání(30 min.)

Mimo: nic

Hříchy: newím ty oříšky mě štvou xD a Caffe sem dlouho neměla tk sem neodolala xD♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 FireFly FireFly | Web | 27. června 2010 v 19:14 | Reagovat

no jídla nějak málo né :-O..ale závidím tyjo :(..

2 Lilly Lilly | E-mail | Web | 27. června 2010 v 19:30 | Reagovat

Moc hezký! :) Oříšky jsou v pohodě a jsou moc zdravý, takže ty tě štvát nemusí ;)

3 Maybe. Maybe. | Web | 27. června 2010 v 19:32 | Reagovat

Jako taky sem si tě už přidala zlato..=))
Jako náhodou uplně skvělej jídelák oproti mýmu dnešnímu..!!!oH..Jako..vážně tragéd sem..=(( =D
Ták se zatim měj..pp..**

4 Maybe. Maybe. | Web | 27. června 2010 v 19:56 | Reagovat

Mno jasně..=))
Jako přes prázky to dám..Musim..Třeba ne do těch 45 kg..I kdybych to dala třeba jen na 500..I tak by to bylo užasný..=))*

5 federica federica | Web | 27. června 2010 v 20:06 | Reagovat

Dobře, že sis výlet užila a že tam bylo dost pohybu:). No dneska jsi toho moc nesnědla.

6 Nelly* Nelly* | Web | 27. června 2010 v 20:34 | Reagovat

dekuju kote:)
mas to  uzasny:)

7 esbell esbell | Web | 27. června 2010 v 21:08 | Reagovat

Jídelníček krásný. Super, že sis výlet užila. :)

8 Lauren. Lauren. | Web | 27. června 2010 v 21:54 | Reagovat

člověk nemůže vždycky neodolat xD

9 bOni€♥ bOni€♥ | Web | 27. června 2010 v 22:55 | Reagovat

^^ perfect.

10 TiThEn TiThEn | Web | 27. června 2010 v 22:57 | Reagovat

v kliduu, to si určo spálila, ten oběd ;)
suprovka! =*

11 Any Any | Web | 28. června 2010 v 7:10 | Reagovat

zkus na snídani a oběd něco výživnějšího, ikdyž je jasné, že zmrzka je chutnější no :D

12 missfatt missfatt | Web | 28. června 2010 v 10:32 | Reagovat

pocuj sak super:)) malo si jedla..a  aj pohyb:) nemas mat rpeco zle svedomie na seba:):D

13 Nikita Nikita | Web | 28. června 2010 v 11:40 | Reagovat

docela super i se zmrzlinou, je toho mín ;)

14 meGan meGan | Web | 28. června 2010 v 12:24 | Reagovat

krásné x)

15 fruity fruity | Web | 28. června 2010 v 13:24 | Reagovat

ale hezký ^^

16 neveřejná neveřejná | Web | 28. června 2010 v 15:41 | Reagovat

ahhh krásný jídelníček

17 no-beautiful no-beautiful | Web | 28. června 2010 v 16:07 | Reagovat

naprosto nádherný jídelníček ♥

18 CrocoĐile™ CrocoĐile™ | Web | 1. července 2010 v 12:40 | Reagovat

hele, s těma oříškama ybch si vůbec nedělala hlavu.. při dietě je prý správné sníst pár oříšků (těch méně tučných) ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama