
**Hrozný den a doufám že byl poslední x/!**
31. srpna 2010 v 17:08 | **Popcorn-LaDy** | Diary
Komentáře
Víš, tyhle excesy se dějí právě tehdy, když si nedopřáváš nic dobrýho. Pak sáhneš po Nutelle a trocha ti nestačí. Co takhle místo toho třeba jednou týdně zákusek nebo tak něco? Te ti neuškodí a třeba se pak vyvaruješ přejídání. Navíc..žádná hrůza to není, ačkoliv se cítíš přecpaná a rozhodně zítra na váze nebudeš mít o dvě kila víc. To bys musela sníst asi 45 zmrzlinových pohárů, aby to tak bylo. Pokračuj si pěkně podle svýho a na váhu radši nelez, zbytečně by tě stresovala. Zkus na ni stoupnout až další den. To bude ok:-)
Já se vážím jenom jednou tejdně to aspoń nedostanu takovou depku hned po ránu :D.. je to dobrý v tom, že se vážím třeba v pátek (tď bude vyjimka ve čvrtek) a to už jsou ty rozdíly víc vidět...
A neboj to určitě spravíš ;)
To se spraví, takhle občas ujede každá z nás... já se třeba dnes celý den přemáhám, abych nesnědla tu velkou čokoládu milku co mi leží na stole a k tomu ještě zákusky v lednici, takže to vidím tak na 11večer že z toho nic nezbyde...:D:DD
Zlato, to mě mrzí :( To znám, člověk si dá trošku, pak si řekne že je to stejně v háji tak to pak do sebe narve všechno, taky bych nevěřila kolik jsem toho do sebe schopná narvat, když se tohle stane, ale neboj, taková hrůza to nebude, nemůžeš nabrat vše zpět z jednoho přejezení ;)
zlato, 45 min. aerobiku je krásné :) a tým přejezením se netrap. Zítra bude líp a za chvilku to máš spálený.
A vůbec se ti nedivím, já vidět doma volně nuttelu tak ji sežeru celou na posezení, naštěstí u nás jsou tak tvrdý chleby a plesnivý másla.. takže se není čím přejíst...
Věřím že zítra bude líp, a ty budeš opět skokojená, protože já vím že TY to zvládneš :) budu na tebe myslet :)
Jó, problémy s nutelou znám taky :D:/
Ale každému se to někdy stane, to bude vpohodě ;)
Zítra se prostě nevaž, dva dny to vynechej a uvidíš že váha bude potom vpohodě jak najedeš zase na normál ;):) Zbytečně se nestresuj ;)♥
Furt lepší že si to snědla doteď a ne v jedenáct hodin kočko, to je přesně můj problém.
zlato neblbni :( dyť je to v pohodě, si měla prostě svůj žrací den no =* to se stává! ;) zejtra to už bude určitě zase ok ;) a váhy bych se nebála, jinak jíš moc hezky, jednou ti to kila nepřidá, neboj se! ;) hlavně nepanikař :) ♥
ach moja.. aj to iste v sobotu..som zrala jak svina a to doslova:/ ale ideme dalej, nevzdavame sa:*



ono to neni na škodu, člověk se trochu s jídlem vyblbne, to co si odpíral a aspon si to trochu uvědomí, že mu po tom všem jídle neni líp ;) Ale za jeden den nepřibereš, a nebylo toho zase tak moc, tak se nemusíš stresovat, váha bude ok :) Já sem dneska taky měla kus čokolády ;)