
AhOj prdelKy :p♥
Tak jak se vám líbil první den ve škole či den v práci? :D Škola..ehm nic moc :D Přijdu a čumim,koho tam budu znát a ono nic :D Neznala jsem nikoho,vlastně nikdo neznal nikoho :D Jak já to nenávidím.Newím jak budu stíhat s jídlem a asi nebudu ani jíst pravidelně,protože mám míchané hodiny a nebude čas.Navíc se budu muset více učit x/ Střední znamená víc než jen slovo ŠKOLA :D Chci na Základku z5 x/ achjo x/ No tak tady je ten děs : jako vŽdy :D

Snídaně: Avtivia sladká bílá+50 g musli(čoko.)
Svačina: nic
Oběd: 2 pl. Toastového chleba(tmavý)+margarýn,Cotagge
Svačina: Hroznové víno(15 kuliček)
Večeře: dýňová bulka+kuřecí šunka(1 pl)
Nápoje:
2x Cappuccino(250 ml)
Voda(1 l)
Citron.minerálka(0,5 l)
Pohyb:
chůze(2 hod.)
Aerobic(45 min.)
Dneska nebyl čas se hýbat.Musela jsem zařizovat papíry a nějaké podpisy tak nic moc :D No samozřejmě to bude ještě horší zítra mám 6 hod. ve škole,takže tu nebudu..Newím asi večer x)♥


