close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

12.1.<Jídelníček

12. ledna 2011 v 17:29 | **Popcorn-LaDy** |  Food
www.fitness-life-day.blog.cz
My sweets♥
Jak se dnes daří? Hrůza že? Mě hrozně. Zítra píšeme dvě písemky a já nic neumím a ještě ke všemu mám být zkoušená z angliny asi..x// No bezva. Zachvilku mi jede bus na tréning. Musím na hodinovej tréning disca, tak snad vás pak oběhnu budu doma tak kolem půl 9 :-) Tak to ještě stihnu x)♥ Tak dneska sem to po*rala, tak se něděste ano? děkuju..
6:00- pomeranč
9:30- ego(musli s ovocem)
12:30- těstoviny s mrkví
15:50- 4 bonbony(čoko.) x//

Pohyb: chůze,disco dance(1 hod.)
Pití: voda(1 l),mattonka(0,5l),ovocný čaj(250 ml)

Nic moc zkazila sjem to těma bonbonáma, ale snad bude líp x)♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Alex Alex | 12. ledna 2011 v 17:35 | Reagovat

Seš fakt hloupá..Jestli ti je vážně 16 a jíš tohle, tak si strašně ničíš tělo..Podle fotek vypadáš naprosto normálně ! Na váze nezáleží, člověk by měl být rád, že je zdravej..A to ty do 10ti let opravdu nebudeš, jestli budeš jíst tímto způsobem..Pokud chceš jíst nízkotučně, tak jsou na netu mnohem lepší rady a jídelníčky..Tohle je vycuclý z prstu a jestli jíš poslední jídlo v 15h, tak si piš, že akorát přibereš..Tělo si ukládá zásoby (tuky) když nejíš...Vím o čem mluvím a tvoje stravování je katastrofa..!

2 Teuška Teuška | Web | 12. ledna 2011 v 17:41 | Reagovat

Ty chceš vážit 40 kg?Ach můj bože..Tak to žiješ v jiným světě..Já jsem tak o dva centáky vyšší a vážím 48 a jsem hubená :DA jíš naprosto málo..!!Můj nazor, neber to zle!

3 Mrs. Jess Mrs. Jess | Web | 12. ledna 2011 v 18:15 | Reagovat

nemyslím si, že se 4 bonbónama něco zkazíš :)) tělo někdy potřebuje něco sladkýho :))

4 Nika Nika | Web | 12. ledna 2011 v 18:16 | Reagovat

Máš to krásný, ty bonbony vytancuješ ;)

5 Chelsie Chelsie | Web | 12. ledna 2011 v 18:32 | Reagovat

Super jídelníček, pohyb..na bonbony ser!=D ;)
Hezky se nauč! ;)

6 Annie Annie | Web | 12. ledna 2011 v 19:01 | Reagovat

nic jsi nezkazila, máš to hezký :)

7 lovethebones lovethebones | Web | 12. ledna 2011 v 19:01 | Reagovat

není to vůbec tak špatný:)
držím palce v té škole, určitě to zvládneš!♥

8 shan-a shan-a | Web | 12. ledna 2011 v 19:12 | Reagovat

Krásný.. Ty bonbony. :) No vyjímečně si každý muže dát nebo ne ? :)

9 Marmeládka Marmeládka | Web | 12. ledna 2011 v 19:18 | Reagovat

No až na ty bonbony to máš fajn :) A hlavně tím pohybem to vykompenzuješ :)

10 LamyLucy LamyLucy | Web | 12. ledna 2011 v 19:43 | Reagovat

Ale nezkazila :) Mas hrozne moc pohybu, ze 4 bonbony nevadi :) vytancujes je ta 10 minut ;)

11 AnaBell AnaBell | Web | 12. ledna 2011 v 20:59 | Reagovat

ale vůbec sto nezkazila :)) vždyt máš hodně pohybu a nějaká 4 bonbony se v tom ztratí :))

12 palachinka palachinka | Web | 12. ledna 2011 v 23:22 | Reagovat

aaa, ty bonbony nebyk hrozny:) kdyby ses to pokusila vydrzet, mozna bys pak vyjedla lednicku :D

13 Nici Nici | Web | 13. ledna 2011 v 14:39 | Reagovat

Děkuju moc beru.Ve škole je to ted hruuzný,ale jídelníček je moc hezkej,4 bonbony vycvičíš:*

14 hry-online-zdarma-superhry hry-online-zdarma-superhry | Web | 11. června 2011 v 16:19 | Reagovat

Chceš vyhrát Minibike, R/C model Ferrari, originální hru COD:Black Ops nebo MP4 přehrávač ? Koukni se na http://raketka.cz/soutez-c.-1 a zůčastni se letní soutěže raketka.cz

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama