close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

6.1.<Jídelníček

6. ledna 2011 v 18:04 | **Popcorn-LaDy** |  Food
www.fitness-life-day.blog.cz
Tak ahojky kočky♥ Dnes jsem zpět :-)
Nic moc jídelák, ale snad se vám bude líbit! I když na mích croasanech je už něco divnýho :D Tak mrkněte je to šílený xDD prostě v automatech je samá čokoladá a kantýna? Ještě horší..Bonbony,sušenky,čipsy...
6:00- 2 pl. slunečnicového chleba+šunka
10:00- energeťák(light)(4 Kcal ve 100 ml)
12:30- croassant(čoko.)
18:00- dýňová bagetka+šunka

Pohyb: chůze,aerobic(40 min.)
Pití: Koruníí(1,5 l),voda(0,5 l)

Připadám si najedená až moc, ale to bude tou slazenou vodou, ale zase s emi nechtělo tahat vodu z baráku přes půlku Prahy když máme tolik hodin a v kantýně měli pak už jenom kolu nebo kofolu no..x//
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Chelsie Chelsie | Web | 6. ledna 2011 v 18:13 | Reagovat

Nedělám..a mohl by být i lepší, děkuju =)
Jídelníček se mi jako vždy líbí, super pohyb ;)

2 Ronie Ronie | Web | 6. ledna 2011 v 18:16 | Reagovat

u nás v bufetě naky nemají nic zdravého. Ani celozrnný rohlík tam neznají. Ale udělalas to v rámci možností, takže to jindy bude lepší :-)

3 Tess Tess | Web | 6. ledna 2011 v 18:24 | Reagovat

dýňová bageta?? =D

Ne,já jen něco, mě strašně deptal ten cukr a máslo na tom..tak abych se necítila tak hrozně

4 Diet Grrrl Diet Grrrl | Web | 6. ledna 2011 v 18:38 | Reagovat

Light energy jsem ještě nikdy neviděla ! :D

5 Mrs. Jess Mrs. Jess | Web | 6. ledna 2011 v 18:42 | Reagovat

já vím ta kaše no...ale já na ní měla takovou chuť, že jsem neodolala :D ale zase jí nebyla taková nálož :):)

mě se tvoje jídelníčky líbí :))

6 i-weight-loss i-weight-loss | Web | 6. ledna 2011 v 18:44 | Reagovat

Náhodou to je moc fajn :)...ale taky jsem ještě neviděla liht energy drink :D

7 Nikita Nikita | Web | 6. ledna 2011 v 18:50 | Reagovat

náhodou to neni šílený, tim aerobicem si určitě něco spálila ;)

8 shan-a shan-a | Web | 6. ledna 2011 v 19:27 | Reagovat

Jaký nic moc ?? :D :D Dyt othle je uplně užasný jídleníček.. Nejradši bych se stravovala podle něho..Škoda,že mě dned ten jídleníček moc nevyšel :( :D

9 palachinka palachinka | Web | 6. ledna 2011 v 19:47 | Reagovat

Aaaa, dobrý jídelníček :) A hlavně ten pohyb!:)

10 Jack Jack | Web | 6. ledna 2011 v 19:56 | Reagovat

Cokoladovy croassanty miluju...nastesti si je ted dokazu odpustit :)
ale mas krasny jidelnicek :) a ten pohyb mas krasnej :)

11 LamyLucy LamyLucy | Web | 6. ledna 2011 v 20:05 | Reagovat

Jsem ted po obede a zatim mi vsechno vychazi :) tak dekuju,ze mi drzis palecky. Jidelnicek mas krasny, chudy ! POhyb znovu zavidim, takhle budes na vysnene vaze brzo !

12 Carrie Carrie | Web | 6. ledna 2011 v 20:23 | Reagovat

pěkný to máš:) jen tak dál...

13 Marmeládka Marmeládka | Web | 6. ledna 2011 v 20:52 | Reagovat

Jídelníček není nejhorší, ale oběd by mohl být vydatnější :) Jinak, s tím masem, mám to samý, ryby jím a nevadí mi zas tolik ale ostatní je prostě hrozné. Přesně jak jsi napsala. Nechápu jak můžou Číňané nebo Vietnamci apod. jíst psy. TO je prostě nechutný!!!! ://

14 Mrs. Jess Mrs. Jess | Web | 6. ledna 2011 v 21:21 | Reagovat

vždyť já se nezlobím :P ba naopak,,,mám ráda upřímnost :))

15 Marmeládka Marmeládka | Web | 6. ledna 2011 v 22:14 | Reagovat

No.. Já vím,že ty snídaně jsem měla dost velké, ale to jsem dělala schválně, abych později nepociťovala velký hlad a je fakt, že jsem nepociťovala a měla jsem energii na snowboardování.. Takže prostě jsem tu snídani vždy vypálila :-D Ale ted jak sjem už opět doma najedu na normalní režim :)

16 Fille Fille | Web | 7. ledna 2011 v 5:43 | Reagovat

My kantýnu nemáme, máme jen automaty na horkou čokoládu, caffe atd. Za což jsem docela ráda že nemáme kantýnu protože bych určitě všechno snědla :D
Ale hned před školou máme pekárnu do kterýá já stejně nechodím protože to je na mě hrozně daleko :D:D a sem líná :D
Jídelníček je dobrý ! tak klid :)

17 mishelinohubnuti mishelinohubnuti | Web | 7. ledna 2011 v 10:19 | Reagovat

Taky ulítávám na croisantech. Máš to náhodou pěkný :-)

18 liiida liiida | Web | 8. ledna 2011 v 11:48 | Reagovat

taky bych potrebovala poradne pohyb, jenze v zime venku nic nejde(zvlst na ledovce),v byte cvicit kdyz je tam spolubydlici je blby a na fitko fakt nemam :D a sama bych nesla...jeee ty jsi z prahy?ja taky ted bydlim v praze :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama