close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

2.2. 2012<Jídelníček

2. února 2012 v 18:09 | **Popcorn-LaDy** |  Food
Ahojky kočky moje♥
Jak se vám dnes daří? Já to dnes nevydržela a inspirovala jsem se na webu dvou slečen jedním cvičením♥ můžu říct, že sjem se na to jen dívala a způsobilo mi to husí kůži. Tím, že to je jen posilování tak by to tolik vadit nemělo :) Tak se kouknete na jídelák. Já jsem spokojená. Dneska bez pečiva♥ konečně..(vydržela jsem to :D)
8:30- vícezrnné lupínky BV+mléko
12:00- Guláš s hovězím masem
15:00- Activia nápoj(jahoda&kiwi)
18:00- zeleninový salát* s mozzarellou

Pití- voda(1 l), zelený čaj(200 ml),voda s citrónem(0,5 l)
Pohyb- chůze, Jillian Michales 30 Day week 1(35 min.)

*V tom salátu byla: půlka papriky, rajče a cca 40 g okurky.
Dneska si mylsím že je to dobré :) doufám že se mi to povede i zítra♥
MVR♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 The Crayon The Crayon | Web | 2. února 2012 v 18:19 | Reagovat

Krásný jídelníček. Nedala bych;P Bez sladkého nevydržím ani den!:D

2 Luc Luc | Web | 2. února 2012 v 18:25 | Reagovat

jillian je úžasná, cvič ji dál a uvidíš. a activia nápoje miluju, jéé

3 Charlie Charlie | Web | 2. února 2012 v 18:29 | Reagovat

Moc pěkná fotka,jinak activia nápoje mám moc ráda :-)

4 Luc Luc | Web | 2. února 2012 v 18:30 | Reagovat

třeba je zase začnu psát :-) neříkám definitivně ne. doufám, že si mě nevymažeš :-)

5 Luc Luc | Web | 2. února 2012 v 18:34 | Reagovat

protože už nebudu tolik psát u hubnutí nebo tak :-) jak říkám, budu hubnout a cvičit dál. jen to nechci chvíli hrotit. vyčerpává mě to a pak se přejídám o víkendech. chci chvíli psát o věcech, co mám ráda a tak...

6 Lolla Lolla | Web | 2. února 2012 v 18:35 | Reagovat

Pěkný jídelníček. jinak nápoj activia mám taky ráda! :)
Nechceš spřátelit? :)

7 Katherine Katherine | E-mail | Web | 2. února 2012 v 18:36 | Reagovat

ty, ja to neberu jako hladovku, beru to jako očistu pro svoje tělo, tak se nebojímm, že bych se prejedla :)

8 eмм eмм | Web | 2. února 2012 v 18:41 | Reagovat

Ten jídelníček je krásný! :)
To já bydlím s babičkou a pořád do mě ce pečivo a koblihy a koláče takže ti závidím že to bez pečiva dokážeš.. :/ :D
Hodně štěstí :)

9 Melany Melany | Web | 2. února 2012 v 18:59 | Reagovat

Krásny jedálniček ;) Ako vždy =)

10 Sophia Sophia | Web | 2. února 2012 v 19:15 | Reagovat

Jillian je úžasné cvičení :-)
Jídelníček bezchybný :-)
Taky miluju ... vlastně všechno od activie :D

11 ThinLucy ThinLucy | Web | 2. února 2012 v 19:18 | Reagovat

Děkuji za důvěru.Dneska se zatím držím tak uvidíme, jen mě štve váha.Děsně vyšplhala od rána, ale vážila sem se oblečená tak snad to nebude tak zlé.Krásný jídelníček :) Co je to za cvičení?

12 Melany Melany | Web | 2. února 2012 v 19:25 | Reagovat

Mne by to rizoto nevadilo , keby som ho nezjedla tolko vieš ;).
Ja som na tých sušenkách závislá o.O =D

13 Kelly Kelly | Web | 2. února 2012 v 19:27 | Reagovat

Máš to dneska fakt pěkný:))
A Jillian už mám za sebou a musím říct, že je to super cvičení:)

14 Michaela Michaela | Web | 2. února 2012 v 19:42 | Reagovat

Jo jídelníček je moc hezký:-)

15 notthinenough notthinenough | 2. února 2012 v 19:49 | Reagovat

oběd není moc výživný, ale jinak to máš pěkné :))

16 Melany Melany | Web | 2. února 2012 v 19:54 | Reagovat

To bude problém =/.
Syry moc nemusím , maximálne tvrdý Eidam ;) a Mäso to jem tiež len minimálne , väčšinou len kuracie prsia =/.
Skúsim aspoň ten syr občas teda ;).

Presne , to je taká moja "úchylka " =D.Presne ako cestoviny a rizoto =D.

17 Cléa Cléa | Web | 2. února 2012 v 19:55 | Reagovat

Jídelníček moc pěkný, jako vždycky :)

18 Melany Melany | Web | 2. února 2012 v 20:07 | Reagovat

Ja ho mám rada , ale nejako ho k životu nepotrebujem ;D.Keď sa teraz tak zamyslím , nejedla som ho už asi mesiac.Pokial teda nepočítam tú štvrťku rožka niekedy dva týždne dozadu =D.
Wow , až teraz som si to uvedomila =D.
Sladké ja moc nepotrebujem.Kedysi som ho jedávala strašne veľa , aj mi stále chutí , ale dokážem si ho odoprieť , aj keď občas ma to chytí , ale koho nie , že? =D

19 Veronica Settway Veronica Settway | Web | 2. února 2012 v 20:16 | Reagovat

pěkné,pěkné:)

20 uniquexception uniquexception | Web | 2. února 2012 v 20:25 | Reagovat

krásne:)

21 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 2. února 2012 v 20:30 | Reagovat

fakt krasny jedalnik,dnes sa ti podaril:)

22 Marien Marien | 2. února 2012 v 20:32 | Reagovat

Krásné! :)) Jaké cvičení? :)

23 FatLady FatLady | Web | 2. února 2012 v 20:42 | Reagovat

no nechtěla bych být nemocná xD to ne, ale ven se mi taky nechce v té zimě. Jdu vždycky nabalená jak cibuláček, alespoň 3 vrstvy!
Jinak to cvičení je docela mazeček, když nedávaj nic pořádnýho v telce

24 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 2. února 2012 v 20:45 | Reagovat

seš šikulka,máš to moc pěkný..:)

25 Bekky Bekky | Web | 2. února 2012 v 20:48 | Reagovat

Krásný jídelníček ♥
No, já jsem to zpackala jak to šlo... přejedla jsem se (no ono možná to bylo tak průměrný jídlo), ale já na to nejsem prostě zvyklá na tohle... Asi udělám líp, když zůstanu u toho, jak jsem jedla doposud. Já vyváženě jíst prostě nedokážu :/

26 Bekky Bekky | Web | 2. února 2012 v 21:19 | Reagovat

Já vím, že se to nedá vydržet celej život, ale je to jednodušší... a princip, no nevim, asi žádnej xD

27 Džejn Džejn | Web | 2. února 2012 v 21:33 | Reagovat

krása krása:)

28 t-hin t-hin | Web | 2. února 2012 v 22:18 | Reagovat

Ten aktivia nápoj :) taky ho miluju ♥

29 Klaudia Klaudia | Web | 2. února 2012 v 22:19 | Reagovat

Máš to tu pekné :) A máš podobrú výšku ako ja, držím palce!

30 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 2. února 2012 v 22:58 | Reagovat

ta moje hustá opravdu nebyla..řídkej nespojenej kyd..:D

31 BePerfect BePerfect | Web | 2. února 2012 v 23:56 | Reagovat

Há nevím, mě to prostě u ní nějak vadí :D Hlavně proto, že se ještě nedávno na mé jezení dívala skrz prsty. Takže jsem ráda, že jsi stejného názoru :-*

Jinak jídelníček fakt krása! ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama