Březen 2012

I´m weak and fat.

28. března 2012 v 21:23 | **Popcorn-LaDy** |  Diary
Ne, ne a ne!
Dost už!
Buď nejíst, nebo žrát!
Vyber si..nejde si vybírat
....
Nejíst!!!
web 2: www.life-with-jeyqa.blog.cz
+Je to blog o mém životě, jestli chcete vědět alespoň jak žiju, napište mi, odpovím♥
Bay♥

Váha?....víc než start :(
Žrát?..Jíst?
NEJÍST!

10.3. 2012<Jídelníček

10. března 2012 v 10:02 | **Popcorn-LaDy** |  Food
Ahojte holky♥
Lituji toho, že nemám moc času :( budu se snažit dále. Raději se vážit nebudu. Ne, že bych jedla jak prase, ale nejím zdravě a nejím 5x denně. Najím se třeba v 9 večer a nejím celý den. Jím strašně :( tak se budu snažit jíst zase 5x denně :)♥ držte mi palce. Včera jsem zase pila :( pátek :/♥
8:00- kousek štrůdlu
10:00- mléčná rýže(jogurt)
12:00- dopíši
18:00- dopíši

Pití- voda(1,5 l), zelený čaj(0,5 l)
Pohyb- zatím chůze

Nevím zda s emi to povede, ale budu se snažit :)♥
MVR♥

Inspiration 0,018

7. března 2012 v 19:53 | **Popcorn-LaDy** |  Inspiration
Miluju je♥
O víkendu větší článek :)♥


Neděle, volný den?!

4. března 2012 v 13:25 | **Popcorn-LaDy** |  Diary
Ahojky slečny♥
Jak se vám daří? Já to včera podělala. Teta přonesla 3 sušenky tribit, twix a Mars. Dala sjem si polovinu tribitky, aby se neřeklo, musela jsem. Bylo to kolem sedmé, tak snad v pohodě. Za dnešek bude jídlo takové:

-vícezrnné lupínky BV+mléko
-2 coockies
-Bramborová kaše, kuře
-jahody(200 g)

Doufám že už nic navíc. Ty cookies jsem si vzala místo svačiny, je tam hodně cukru :( děsí mě to trošku po tom včerejšku. Chtěla bych vá mříct, že nebudu přidávat jídelníčky každý den. Vím, že povoluji a že takhle asi nezhubnu i když moc chci, ale co je to za život, když si člověk nedá ani kostičku čokolády. Nešla bych vám zřejmě dobrým příkladem. Napíši jídelák jen tehdy, kdy bude perfektní, nechci jíst moc, ani málo, ale akorát kolem 4000-6000 KJ na den. To je akorát na dietu a hubnutí. Odpoledne mě čekají ty ajhody. Koupila jsem si je, tak si je dám♥ a večeři dnes jíst nebudu. Blog bude normálně fungovat. Budu vám psát a informovat vás♥
*Popcorn-LaDy*

3.3. 2012<Jídelníček

3. března 2012 v 12:21 | **Popcorn-LaDy** |  Food
Zdravím kočky♥
Dnes nebude idální jídelníček jak jsem si představovala. Ráno jsme jely s mamkou do Ikei. Nechtěla sjem tam jíst klobásky, nebo mastnou slaninu k snídani tak jsem si raději dala ten obložený talíř(šunka sýr,rajče, jarní salát) Jsem zvědavá. Sněla jsem ktomu rohlík, aby se neřeklo, protožemáma na mě tak divně koukala, že to jím samotné, tak jsem si vzala rohlík :( Půjdu teď pomoct mamce s kuřetem, udělá msi nádivku z celozrnných rohlíků a půjdu ven :)♥ Večer vás oběhnu♥ :)♥ tak mě tu čekejte :)
7:00- 200 ml mléka
9:30- rohlík+obložený talíř
13:30- 1 brambora+ kuřecí stehno
19:00- 1/2 cel. bagety,šunka+1/2 tribit :((

Pití- kafe(200 ml),džus(200 ml),voda(1,5 l),brusinková šťáva(500 ml)
Pohyb- chůze(8 hodin :D)

Pochybuju, že stihnu něco dalšího, už teď toho mám dost, ještě na podpadkách běhat v obchodech :D Budu si muset zvykat :D Mějte se krásně holky♥

2.3. 2012<Jídelníček

2. března 2012 v 9:42 | **Popcorn-LaDy** |  Food
Ach mé milé hubňulky♥
Nemusím vám nic říkat na svůj denní příjem alkoholu. Jsem ráda, že už je mi lépe i když jsem si včera užila svoje. Opravdu to nebylo příjemné. Jsem trošku i překvapená jak můžete zvracet :/ je to hrozně nechutný :( fuj :( Dnes ještě nemůžu jíst tak nějak sýry, protože zrovna sýr jsem vyzvracela včera a ještě celé jídlo z oběda a pak už to byl jen alkohol a voda. Dnes to jídlo berte s rezervou, nemůžu ještě moc jíst.
8:00- domácí vafle(můj recept, tmavé)
12:00- kuřecí vývar
15:00- 2 žitné chleby(1 ks cca 20 g)+šunka
19:00- 2 vícezrnné toasty(1 ks 29 kcal),šunka

Pití- voda(1 l),zeůený čaj(250 ml),brusinková šťáva(500 ml)
Pohyb- 200x nohy,100x břicho, 50x kliky

Myslete na mě a držte mi palce. Zkusí zatím týden bez alkoholu a když mi to půjde půjdu dál♥
Děkuju za vaší podporu♥ jste zlaté♥
♥♥♥

Jsi tak blbá..!

1. března 2012 v 7:08 | **Popcorn-LaDy** |  Diary
Ahoj slečny moje♥
Jak vám to jde? Jste úspěšní? Já už druhý týden kazím co se dá. Jídlo si docela hlídám, ale jakmile přijdu domu opilá, tak sním co můžu :( V pondělí jsem vypila vodku se spritem, jablíčko a víno s colou. V úterý to byla vodka se spritem zase a včera? Colu s vínem a sprite s vodkou. Opravdu nepřemýšlím. Bolý mě břicho z toho pití až tak, že musím dnes zůstat doma. Jsem taková kráva, nedá se to nazvat. Sama sobě nadávám. Vůbec nevím proč jsem to pila, když jsem na to ani neměla chuť. Celé 3 dny chodím do školy a jsem úplně vymaštěná, jen mi to nedochází. Teď je mi špatně, ležím, zvracím a píši vám. Nikdy nedovolte, aby vás pohltil alkohol, nebo jídlo, jsou to svině. Přítel je také naštvaný. Řekla jsem si, že jestli chci zhubnout, pít prostě nebudu a vydržím to!? Nevím, mám v sobě zmtek. Po dnešní zkušenosti už nechci alkohol ani vidět. Opravdu zvracím o sto šest. Chodím na velkou(teď už po 3 :D) a ta bolest :( to mi za to nestojí. Opravdu ne. Dneska nebudu jíst nic kromě suchcých piškotů a obyčejných bebe rodiných(to velké balení). Nechci si dráždit žaludek. Budu bojovat!
Mám vás ráda♥

**Popcorn-LaDy**