
New start, 13.7 2012
13. července 2012 v 14:15 | **Popcorn-LaDy** | Food
Komentáře
jÉ ZLATO :) To jsem ráda že jsi se vrátila ihned si tě jdu zase přidat ;)
Je super, že jsi se rozhodla nehladovět a držet stupidní diety.. :) Bude to lepší v menších porcích a víc pohybu.. :) Tak to dělám já a celkem to funguje.. :)
Držím palce a všimla jsem si, že máš taky ráda Tokio Hotel .. :)
Myslím si, že na jídle bys mohla trochu přidat :). Třeba u tvé snídaně bych si dovolila přidat optimální množství zeleniny, anebo ji ze slané změnit na sladkou (kaše, jogurt s medem, oříšky..). K dopo sváče bych přidala bílý jogurt :).
K obědu jen polévka mi přijde málo, tu bych si dala spíš na večeři :). K obědu zkus nějaké maso s přílohou a zeleninou :). A k večeři by měly být hlavně proteiny. Zeleninový salát je málo :(
Jen taková menší rada ;)
Jinak se s tebou ráda spřátelím :)
Užij si oslavu :)
Máš to úžasné, jídelníček se mi moc líbí... Trošku se ve výživě vyznám, trpěla jsem anorexií - a vlastně pořád trpím, takže toho o výživě hodně jím. A podle mě jíš hezky, ale strašně málo. Rozhodně bych zvětšila snídaně - to zaprvé, tím pádem nebudeš mít takový hlad po zbytek dne a nebudeš mít nutkání se přejídat - v druhé řadě bych k polévce udělala alespoň zeleninový salát, ale stejně by to chtělo nějaké pořádné jídlo. A na odpolední svačinu byc si cottage nedala půlku, ale celý. A k meruŃkám bych přidala třeba bílý jogurt. Přidej, a bude to super, ale je to na tobě, jenom se ti snažím poradit, takže pokud se ti můj názor nelíbí, vůbec nevadí, jenom nechci ať některé holky dopadnou stejně blbě jako já. Mě před tím nikdo nevaroval:)
Téda, jako start je to rozhodně výborný! :) Škoda že bude ten alkohol, no... :)
Jéééj, no to je super, ty jsi mi chyběla!))
snad to vydržíš a půjde to dolů, já mám v plánu začít v pondělí s nástupem na brigádu :D.
Drž se zlato, jídelníček máš úžasnej :)
A špagetky nebudou :( Táta nám tu nechal ovocný knedlíky, který jsme měli mít dneska, tak nemusim aspoň vařit :D
A samozřejmě ráda spřátelím ;)
wow máš to krásné a moc. :)
No já bych si to i rozložila ale když jsem na festivalu tak to moc nejde. :D
PS- Jop ráda spřátelím. :)
Ten jídelák je super!! :)Vážně se mi líbí..takhle to pujde ;) .. taky jsem nedávno začala :o ..spřátelíš? :)
Ale žádnej mamut nejsi :D Já si připadam, že mám minimálně 75 kg :/ Mám tlustší postavu, než jiný holky s mojí výškou a váhou.. :(
Jo chápu, taky si někdy připadám jako těhotná :D Ale takhle to má moje máma.. Ta hodně přibrala a teď vypadá stejně, jako když čekala brášku a byla asi v 6. nebo 7. měsíci :D A v rodině od táty je to taky :D už se bojim :D
Přesně tak...žádný hladovky!!! Takhle to máš krásný, klidně bych se nebála i trochu jídla přidat ;) Jinak ráda spřátelim :))...a vážně měříš 1,60cm?? :DD
Ráda spřátelím ;) :)
Pěkný jídelníček, ale je toho trohu málo :) ještě maličko bych přidala, jinak super :)
Zlato ty to dokážeš :) ale aspoň že nedržíš hladovky :)



Myslím, že môžeš kľudne pridať na jedle... :) Hlavne ten obed mi príde byť trošku malý... :) Ale inak super! Vitaj späť!!!!!