Srpen 2012

Velká omluva. Uvídím, jak to půjde dál..

20. srpna 2012 v 20:06 | **Popcorn-LaDy** |  Diary
Ahoj holky.
Bohužel nemám čas. Mamka se mě předevčírem zeptala: "Ty zveřejňuješ to co jíš na net?" Buď si udělám nový a napíši vám sama, nebo nebudu mít žádný. Jestli mě tu ještě chcete, tak mi napiště. Budu ráda. Přidám nějaké fotky během týdne a jídelníčky bohužel zatím nebudu přidávat. Mamce jsem tu adresu z počítače smazala, ale bojím se, že si ji pamatuje. Doufám že ne. Až to přejde, tak se ozvu. Chete vědět jak žiji? Nic mi nevychází. Teta měla narozeniny, babička a taťka. To mě ještě čeká sestra. Nejd emi to. Vždy ujedu a kilčo je hned anhoře. Hned jak tohle všechno pomine a mamka na to zapomene budu zase s vámi. Nevymlouvám se na ni. Sama moc chci zhubnout a chci toho dosáhnout, ale ona mi tu možnost nedává. Bohužel. Na každém kroku mě sleduje a kouká co jím. Přijd emi, jak kdyby si to zapisovala. Dnes jsem si la udělat k večeři zeleninový salát a ona se mě zeptá: "To je vše co budeš dnes jíst?" nechápu jí. Nemám prostě hlad, tak nevím, proč mi tohle dělá. Budu bojovat. Nevzdám se. Přítel mě ignoruje. Lže mi o blbinách. Nechápu se. Nevím, jestli je ta chyba ve mě, nebo v těch ostatních. Poraďte. Jsem zmatená. Nemusí mi přeci lhát o tom, že jede s kamarády na víkend pod stan ne? Nebo ano? Mám se obávat?
Mám vás ráda♥ Brzy se ozvu. Pa♥

Jsem v háji.

9. srpna 2012 v 13:37 | **Popcorn-LaDy** |  Diary
Ahoj lásky♥
Co vám budu povídat. Dnešek je na nic. Omlouvám se, že jsem se neozvala, ale dříve to nešlo. Mám doma 3 děti a všechny hlídat je fuška. Už teď na mě křičí ze spoda malá sestřenka, abych si s ní šla hrát karty. Nemám už náladu. Mamka s tetou mě buzerují ať jím, takže jím s ní čokolády, zmrzlinu, mastný a tučný hranolky, knedlíky apod. Hne djak odjedou dám si hladovku, nebo nějakou očistu na delší dobu. Budu hledat na internetu :) Moje nálada je teď opravdu depresivní. Budu se snažit co nejdříve zase psát jídelníčky a pohyb :) Jill dokončím. Už jen pár dní. A chvíli si dám pauzu. Asi si půjdu zaběhat. Dnes jdu k tetě na trampolínu s malou, tak snad se trošku vyskáču. Mám toho dnes dost. Už žádný tučný jídla. Slibuji♥ Přijd emi, jak kdybych se přežírala. Možná, že i ano. Jsem na sebe naštvaná, ale hodlám to napravit a to hned. Do večera nic nesním. Jen tam mám citrónové pivko a mochito :) tak si dáme s tetou. Držte se♥ j áto musím dokázat.♥

**Popcorn-LaDy**

5.8. 2012<Jídelníček

5. srpna 2012 v 9:21 | **Popcorn-LaDy** |  Food
Ahoj kočky.
Obíhám a vy nic? Nechápu. Snažím se obíhat všechny a nikdo neodpoví až na pár výjmek a to mě mrzí. Dnes přijede teta z Ústí s malou se sestřenkou a bratrancem, takže musím spát na lehátku. :( to se opravdu vyspím, když sotva usnu na posteli.
9:00- fitness lupínky+obilné polštářky,mléka
12:00- 2 brambory, pečené maso, zelenina
15:00- activia tvarohová
18:00- 2 BV toasty, šunka, sýr

Pití- voda
Pohyb- Jillian Michaels 30 dayshred(level 3)-day 3
chůze

Dnešek bude ještě zajímavý. Včera sjem oslavu docela zvládla, včerejší jídlo vypadalo asi takhle: lupínky+mléko, zeleninová polévka, celozrn. kaizerka, šunka, toast a zelenina. :)♥ takže oslava se vydařila mě jídlo docela také♥
PS: Vážt se nechci. Jde m ito nějak pomalu v poslední době.

Inspiration 0,020

4. srpna 2012 v 10:03 | **Popcorn-LaDy** |  Inspiration
♥♥♥♥♥

2.8.-3.8 2012<Jídelníček

3. srpna 2012 v 8:11 | **Popcorn-LaDy** |  Food
Ahoj zlatíčka.
Ne včera jsem nemohla napsat. Celý den byl pěkný, ale po páte hodině mi volala kámoška, jestli bych se u ní nestavila, že koupila víno :D tak jsem si řekla proč ne, jenomže, ona koupila i brambůrky a pivo atd. Bylo mi ze se špatně. Pořád na mě koukala a ptala se proč si ani nevezmu. Tak jsem jedla po troškách brambůrky( mastné fuj.) Nesnáším mastné výrobky. Udělalo se mi po nich špatně a letěla jsem na záchod. Dál snad nic říkat nemusím, takže pěkně pokažený věčer. Kamarádce jsem řekla, že mi nesedlo to víno. Byly jsme docela opilé. :/
2.8 2012:
9:00- Activia- zdravé ráno
10:30- banán
12:30- grilované kuřecí maso, brambor
19:00- 3 hrstky brambůrků :(

3.8 2012:
8:00- 3 suchary, šunka
12:00- těstoviny s kuřecím masem
15:00- celozrná kaizerka,šunka

Pití- voda
Pohyb- Jillian Michaels 30 dayshred(level 3)-day 1

Holky je mi špatně. Vyhodila jsem všechno víno i s brambůrkami. Vážení odkládám na pondělí, ale asi se vážit nebudu. Bude to lepší. Dnes bychom měli slavit kamaráda narozeniny v klubu, tak nevím zda-li tam po dnešku půjdu. Je mi opravdu špatně. Zbytek jídelníčku za dnešek dopíši. Jinak jsem se rozhodla, že jídelníčky nebudu psát každý den. Chci mít také trochu svobody. Když se mi opravdu povede. Tak ho sem napíši, ale místo večeře 3 hrstky brambůrek? To by nebylo tak hrozné, ale moje tělo si to prostě nevzalo.
Pěkný den♥

1.8. 2012<Jídelníček

1. srpna 2012 v 15:17 | **Popcorn-LaDy** |  Food
Ahoj berušky♥
Vidím, že už vás ani moc nezajímám že? Mrzí, mě že jsem chodí pořád méně a méně lidí, ale neudělám nic. Dítě mi spí a j áse konečně dostala k počítači. V sobotu vážení a za 2 dny měření. Myslím, že to moc velký pokrok asi nebude, ale alespoň něco.
8:00- ovesná kaše(jahodová)
12:00- rýžové nudle s kuřecím masem a zeleninou
15:00- zelenina
18:00- 1 a 1/2 celozrn. housky, sýrová pomazánka (bez majonézy atd.) :D

Pití- voda(2l)
Pohyb- chůze, plavání
Jillian Michaels 30 dayshred(level 2)-day 9

Už je to skoro za mnou a j áse těším na poslední level. Bohužel další týden přijede teta s malou, takže nevím jak to zvládnu cvičit. Malých dětí už mám plné zuby :D Jinak se omlouvám, že neobíhám, ale jsem unavená. Mějte se slečny♥