13.9. 2012<Jídelníček

13. září 2012 v 15:35 | **Popcorn-LaDy** |  Food
Zlatíčka♥
Doufám, že jste na mě nezapomněli :) musím se vám ozvat :) teď si to budu podrobně zapisovat, ale budu jíst, tak abych neměla hlad. Zatím se vzdám pohybu. Mám něco s kotníkem a nemůžu se hýbat. Budu alespoň posilovat břicho, nebo dělat sklapovačky :) dnešní jídelníček za moc nestojí, ale zase začínám, tak se mi nesmějte, protože já takhle nechci žít. Pořád hubnout a nikdy to nedokázat. Já to dokážu!!♥ Už natrvalo! :)♥
6:00- vita rohlík+ bylinková pomazánka
9:30- Florian Active, ovesné vločky
12:00- slepičí polévka,kuřecí kousky s rýží (školní jídelna)
18:00- ?

Nebudu k tomu nic jiného psát :) snad mě chopíte. Nebudu psát ani jídelníček každý den :P ale zkusím to udělat alespoň 2x-3x do týdne :) tak ať vám to jde♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mell Mell | Web | 13. září 2012 v 16:15 | Reagovat

určitě to dokážeš! držím ti palce :)

2 Suzzy Suzzy | Web | 13. září 2012 v 18:11 | Reagovat

nezapomněly, neboj:)
zvládneš to!:)

3 Anife Anife | Web | 13. září 2012 v 19:36 | Reagovat

To zvládneš, já jsem taky začínala několikrát ale myslím si, né jako to VÍM, že teď už to dokážu :) Musíš být jenom trpělivá protože to chce čas :) A jídelníček máš pěkný, kupovidu i přes školní stravu, s tou já teď dost válčím :D

4 Kathy Kathy | Web | 14. září 2012 v 16:02 | Reagovat

Omlouvám se krásko, že jsem se dlouho neozývala :( ♥..Nějak jsem byla brigádně zaneprázdnená! :(..doufám, že jsi na mě nezapoměla :)* a jídelníček máš pořád krásnej! :)

5 Pep Pep | Web | 14. září 2012 v 18:58 | Reagovat

držíme palce, nezapoměli ;)

6 Merveilles Merveilles | Web | 15. září 2012 v 15:02 | Reagovat

Čaaau... nebudeš mi věřit, ale mám doma internet :D Takže v tom jedem zase spolu!! :)

7 Niki* Niki* | Web | 15. září 2012 v 15:03 | Reagovat

mně se náhodou jídelníček líbí :))

8 dona-gisele dona-gisele | E-mail | Web | 15. září 2012 v 21:37 | Reagovat

já sem na tebe nezapomněla určitě, pořád jsem sem chodila :)
jsem ráda že seš zpátky s takovým odhodláním :)

9 [Á] jka^ [Á] jka^ | Web | 15. září 2012 v 22:35 | Reagovat

jé, zlatíčko je zpátky♥ já na tebe tebe nezapomněla, chodila jsem tu každý den jestli už jsi napsala:) čtvrteční jídelníček máš fajn! :)

10 recacha recacha | Web | 16. září 2012 v 13:11 | Reagovat

jsem ráda, že jsi zpět s odhodláním :-)

11 Michaela Michaela | E-mail | Web | 17. září 2012 v 19:02 | Reagovat

Moc krásný :)

12 Skinny * Maddeline Skinny * Maddeline | Web | 20. září 2012 v 17:01 | Reagovat

Krása zlato:* ! :))

13 Majkiie Majkiie | Web | 2. října 2012 v 14:49 | Reagovat

tak at se ti daří :-*

14 _Miss*Perfection_ _Miss*Perfection_ | Web | 6. října 2012 v 20:30 | Reagovat

At potom vypadame jako slečna na fotce. :)*

15 Terka ') Terka ') | Web | 10. října 2012 v 21:03 | Reagovat

Nepomohla bys mi s rycvhlím a efektivním hubnutím?.. nejsme tlustá, jenom mám širší nohyboky a chci ploché břicho. Prostě hjako holky na tvém blogi z obrázků. Kdyžtak mi napiš :)

16 mondoz mondoz | Web | 14. října 2012 v 22:55 | Reagovat

AhojQy! Nawšt!wte pŁošííím můj BLOGÍÍSEQ a nap!šte m! KomentíčeQ!! MOhŁi biste aspoň z@ too, ž€ js€m vám taki napísánQowal@ :*

17 Lucy Lucy | Web | 30. října 2012 v 10:43 | Reagovat

ale hola nepodceňuj se jídelníček je dobrý :) držím palce

18 Avery Avery | Web | 3. ledna 2013 v 16:06 | Reagovat

drž se, zvládneš to :)

19 Andie Chambers Andie Chambers | Web | 27. února 2013 v 8:52 | Reagovat

Ahojda. Ráda bych Tě pozvala na můj web, který je zaměřen především na poruchy příjmu potravy, ale pozor- ne thinspo, ba právě naopak.Najde tam recepty, které nikde jinde nenajdeš..převážně clean eating, tipy, články postřehy...a v brzké době se rozjede projekt na pomoc lidem s PPP, jen čekáme s kamarádkou, kdy ho schválí krasna.cz. Na blog určitě mrkni, každopádně si tam najdeš to "svoje". A pokud by se ti u mě opravdu moc líbilo, můžeš se přidat mezi mé Followers aneb pravidelné čtenáře . Přeju krásný zbytek dne. Andie :)*

www.andie-chambers.blogspot.cz

20 Kachnička Kachnička | Web | 28. června 2013 v 23:24 | Reagovat

moc hezký jídelníček :)

21 tomas tomas | E-mail | Web | 19. srpna 2013 v 12:48 | Reagovat

Vytvoření tréninkového plánu na míru nebylo nikdy jednodušší. Chcete Trénikový plán na hubnutí? Nebo raději tréninkový plán na objem? Náš online trenér si poradí s Vašimi požadavky elegantně a Vás to bude stát zlomek ceny oproti fitness trenérem. http://www.mybodymanager.cz Popisky cviků, sledování pokroku, motivace, přepočítávání vah, komplexní vyhodnocování a tréninkový plán na míru. To vše a ještě více znamená MyBodyManager. revoluce v cvičení je zde - zažij ji i ty!

22 Fitnessbook Fitnessbook | E-mail | Web | 13. října 2013 v 14:21 | Reagovat

A co poviete na FitnessBook ?
Fitnessbook je aplikace určená nejen pro sportovce, ale pro všechny, kteří se rádi hýbou a zajímají se o svoje tělo. Umožňuje evidovat všechny činnosti a zároveň je analyzovat a hodnotit. Stejně tak nabízí i ukládání příjmu potravin a nápojů. Svými výsledky se můžete chlubit mezi přáteli.
www.fitnessbook.cz

23 Domulí Domulí | Web | 1. prosince 2013 v 23:17 | Reagovat

Ahoj :) teraz som sa vrátila  na blog a obieham kedysi spriatelené blogy,vidim že ani ty už nepridávaš články,no ak na blog ešte chodiš budem rada ked napišeš aspon do komentara ako sa máš a tak :)

24 Jarda Jarda | Web | 26. března 2014 v 19:15 | Reagovat

Neskutečná postava! smekám!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama